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おやつごはん・パン・めん
通年
※アーモンド、くるみ、いりごま(白)は乾煎りしておく。 ※ はちみつは、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしております。
茶巾寿し
はちみつクルンジ
野菜たっぷりケークサレ
生春巻き