はちみつレシピ

バナナときな粉のはちみつヨーグルト

  • エネルギー(1人分):294kcal
  • 所要時間:5分

材料(1人分)

  • はちみつ大さじ2(42g)
  • ヨーグルト(無糖)100g
  • バナナ1本
  • きな粉大さじ1

※ はちみつは、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしております。

作り方

  1. バナナは皮をむいて縦半分に切り、さらに斜めに切る。
  2. 器にヨーグルト、1のバナナ、はちみつを盛り付け、きな粉をかける。

Point

  • はちみつときな粉はお好みで加減してください

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