材料（1人分）

• 紅茶葉大さじ1
• 牛乳100ml
• はちみつ大さじ1と1/2（約32g）
• しょうが（すりおろし）小さじ1/2
• シナモン（粉末）小さじ1/3
• 水150ml

※ はちみつは、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしております。