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材料((3人分))
- さつまいも1本(200g)
- 北海道てんさいオリゴ黒大さじ4(84g)
- しょうゆ小さじ1/2
- いりごま(黒)小さじ1
- サラダ油大さじ2
※ オリゴ糖は、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしております。
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※ オリゴ糖は、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしております。